Kreativität
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Was mich das Laufen über das Zeichnen gelehrt hat
Ich laufe gern. Tatsächlich bin ich gerade in der Trainingsphase uns will in 10 Tagen meinen ersten Marathon laufen. Wie ist es bei dir? Magst du laufen, vielleicht weil es so einfach ist, du es jederzeit tun kannst, ohne Mitglied irgendwo zu sein, einfach vor deiner Haustür zu starten? Oder gehörst du zu den Menschen, die einfach den Kopf schütteln, bei dem Gedanken, mehr als 30 Minuten am Stück oder gar Strecken wie 10 km oder mehr zu laufen, weil es sich einfach langweilig, unnütz und anstrengend anhört? Ich liebe das Laufen, weil ich da an der frischen Luft bin, in der Natur, meinen Körper auspowere und den Kopf frei…
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Du bist kreativ! Ehrlich wahr.
Ich möchte dir heute einen PowerTalk für deine kreative Seite geben. Schließe zunächst kurz die Augen und atme zweimal tief durch. Komme hier in diesem Moment an. Bist du hier? Dann legen wir los! Du bist kreativ! Egal, was du bisher gehört hast oder zu dir selbst gesagt hast. Du bist kreativ! Du hast alle Möglichkeiten, um kreativ zu sein. Du kannst malen! Du kannst zeichnen! Was immer du lernen möchtest, du kannst es lernen. Wir Menschen haben diese faszinierende Fähigkeit, Bilder in unserem Kopf zu erschaffen, in Farben, tausendfach den ganzen Tag über. Wir können mit uns sprechen und Texte verfassen, im Kopf, den ganzen Tag. Und wir haben…
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Kreativität im Alltag: 3-Minuten-Zeichenimpuls zu guter Musik
Lese hier wie du in nur 3 Minuten zu deiner Lieblingsmusik kreativ werden kannst und ein immer wieder neues, effektives Zeichenmotiv findest.
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5 Ideen, wie & warum du im Sommer kreativ sein kannst – und vor allem im Urlaub
Möchtest du diesen Sommer kreativ werden? Hier habe ich einige Ideen für dich, wie du deine Kreativität, insbesondere draußen, unterwegs, oder sogar im Urlaub ausleben kannst.
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10 Gründe, warum Erwachsene (mehr) malen sollten & wie du beginnst
Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag? Erinnerst du dich an diese natürliche Freude, wie du sie als Kind beim Spielen hattest. Dieses Abtauchen in der Zeit, sich voll und ganz vertiefen und alles drumherum für einen Moment vergessen? Dieses kitzelige Gefühl im Bauch, diese Neugierde und fröhliche Aufregung, wenn beim Malen mit bunten Farben etwas Neues vor deinen Augen entsteht, was du mit deinen Händen geschaffen hast. Kennst du das? Warum malen wir als Erwachsene nicht mehr? Ich glaube, wir sollten uns auch als Erwachsene wieder dem Malen und Zeichnen widmen. Gerade in der heutigen Zeit. Denn das Malen kann uns so viel schenken. …
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4 Tipps für mehr Fokus für Kreative
Bist du ein Ideenmensch, aber hast nicht genug Zeit, all deine schönen Ideen umzusetzen? Wie ist es bei dir und Ideen? Fliegen sie dir zu und du hast mehr, als du Zeit findest, sie umzusetzen? Geht es dir manchmal so, dass du euphorisch etwas Neues startest, aber dann nach ein paar Wochen dir die Puste (oder eben die Zeit) ausgeht, es weiter zu verfolgen? Oder bist du eher jemand, die innerlich zusammenzuckt, wenn jemand ein „Brainstorming“ vorschlägt und ein beklemmendes Gefühl hochsteigt, man könnte sich vor den anderen blamieren, wenn man auf keine neue Idee kommt? Mit Sicherheit bist du weder ganz das eine, noch ganz das andere Extrem. Aber…
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10 Tage #the100dayproject – Meine ersten 10 Bilder und Erfahrungen
Am 22. Februar hat das #the100dayproject gestartet. Heute will ich euch zeigen, wie meine ersten 10 Tage = 10 Bilder gelaufen sind. Ich würde mich freuen, wenn ich dich inspirieren könnte, auch noch einzusteigen. Wenn du Lust hast, mach mit! Wenn du keine Idee für ein Motiv für das #the100dayproject (oder überhaupt eine tägliche Kreativ-Challenge) hast, nimm das gleiche wie ich. Und wenn du „einfach keine Zeit hast gerade“ – du wirst gleich sehen, die habe ich auch nicht, aber ich mache es trotzdem und habe vielleicht ein paar Tipps für dich, wie du es schaffen kannst. Mein Fazit vorweg Ich habe an 10 Tagen 11 Karten bemalt. Eine Karte…
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Was ist das #the100dayproject ? + Tipps, wie du dein Projekt auswählen kannst
Nächste Woche Mittwoch, am 22. Februar 2023, startet eine Kreativ-Challenge, die es schon seit über 10 Jahren gibt. Das „the 100 day project“. Ursprünglich wurde diese Challenge 2009 von der Designerin Emma Rogan ins Leben gerufen, um sich selbst und andere zu ermutigen, eine tägliche kreative Gewohnheit zu entwickeln. Die heutige „Gastgeberin“ ist Lindsay Jean Thomson, die es nun zum 10. Mal in der online und Social Media Welt voran treibt. Die Regeln sind sehr einfach: Man wählt ein kreatives Projekt oder Thema, schafft 100 Tage lang jeden Tag etwas und teilt seine Fortschritte in den sozialen Medien unter dem Hashtag #the100dayproject. Die Teilnehmer können jede kreative Disziplin wählen, von…
- DIY, Doodling & Zeichnen, ein paar Stunden kreativ sein, Hand Lettering, Kreativ im Alltag, Kreativität
Neuer Workshop: Bullet & Art Journaling in Köln
Kennst du dieses Gefühl, ganz nah bei dir zu sein, hoch konzentriert – in einer ganz positiven Art, losgelöst und einfach glücklich? Dieses Flow-Gefühl kannst du beim kreativen Schaffen empfinden. Es fühlt sich so ein bisschen wie das Spielen an, als du Kind warst. Es ist dieses Gefühl von Spannung, Glück und Leichtigkeit. Man vergisst die Zeit und taucht ab. Was ist Art Journaling? Ein Beispiel: Nimm dir Zeit für die schönen Dinge des Lebens. Durch Art Journaling Flow erleben Es macht riesig Spaß, eigene Ideen zum Leben zu erwecken und Bilder aus deinem Kopf auf Papier zu bringen. Das geht in ganz unterschiedlicher Form: als Zeichnung, Handlettering, Bullet Journal-Eintrag, mit Sketchnoting visualiert. Falls du zu den Menschen gehörst,…
- Doodling & Zeichnen, ein paar Stunden kreativ sein, Fotografieren, Hand Lettering, Kreativität, Stempeln
Die Workshop-Termine 2018 sind da!
Die ersten Workshop-Termine und viele neue Themen stehen für 2018 an. Schaut doch einmal hier vorbei: Termine Kreativ- und Handlettering-Workshops Köln Hier findet ihr die Übersicht und Infos zu allen Terminen 2018: >> Workshop-Termine 2018 Ein paar Beispiele: Los geht es im Januar mit Handlettering – Brush Lettering. Weiter im Februar mit Zeichnen lernen im Doodle Stil. Im März kommt dann Handlettering – Creative Lettering. Im April geht der Schwerpunkt noch einmal ums Zeichnen, und zwar mit dem Ziel, nach diesem Workshop das Zeichnen (lernen) als kreative Routine in den Alltag einzubauen. (Es geht! Ich mache das trotz Kindern, Job, Blog, etc. seit 15 Monaten) Im Mai geht es weiter…
